赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 Fundamentals Explained

赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 Fundamentals Explained

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完了期までの進め方 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 それぞれの段階でどのような離乳食を用意すればよいのでしょうか。離乳食の形態の目安をご紹介します。

マッシュしたさつまいもにミルクを加えて混ぜたものです。さつまいもの優しい甘みが赤ちゃんにも食べやすいでしょう。さつまいもは、じゃがいもやかぼちゃでも代用できます。また、ミルクの代わりに母乳を使っても良いでしょう。

第二子を望んで妊活中の先輩からは、ハイローチェア・ベビードレス・頭ガードクッション(背負うやつ)・バンボをお借りしました。高いもの・かさばるもの・使う場面が少ないものは、やはりお借りするのが賢いですね！！

たまねぎは加熱が足りないと辛みが出てしまうため、よく火を通して甘くするのがポイントです。皮に近い部分は繊維が多く、すりつぶしにくいので、内側のやわらかい部分を使いましょう。

食べること、話すこと、表情をつくることなど広い範囲の成長までを促してくれるのが離乳食です。食事を通して赤ちゃんの口の動きと向き合い、ぜひ楽しい親子の時間を過ごしてください。

離乳食初期は食事に慣れるための練習期間です。食べこぼしても良いようにお食事エプロンをつけてあげましょう。食事量が少ない時期であれば、布製のスタイをお食事エプロンとして使っても良いでしょう。スモックタイプの長袖エプロンや、食べこぼしたものが入るポケットが付きのエプロン、シリコン製のエプロンも人気です。

離乳食中期は、まだ歯の生えていない赤ちゃんに咀嚼する練習をしてもらうため、少しの力で潰れる硬さにします。丁度、絹ごし豆腐のような柔らかさを目安にすると良いでしょう。

野菜→魚の順に進めていくのも赤ちゃんの内臓に負担をかけないようにするためです。

離乳食を開始しても、食べるのを嫌がることもありますが、時間を少しずらしたり、授乳後にあげたりすると食べることがあります。

赤身の魚、ツナ水煮缶、鶏肉（ささみ・ひき肉）、高野豆腐、納豆、カッテージチーズ、よく加熱した全卵

赤ちゃんは段々昼夜の区別がついてきます。生活リズムを作るためにも毎日お風呂に入る時間は決めておきましょう。しかし赤ちゃんは生後７ヶ月ぐらいまでは体温調節が上手に出来ません。冬は湯冷めしないように気をつけましょう。そして時間を決めたからと神経質にならず、赤ちゃんの機嫌や授乳のタイミングなどでお風呂に入る時間を決めるようにしましょう。

その時は、口から出したどろどろ離乳食をあちこちにつけて喜んでいました。

母乳やミルクだけを飲んでいた赤ちゃんがさまざまな食材を食べられるようになるために、離乳食の進め方を確認しておきましょう。しかし、離乳食の進み具合には個人差があるので、型にはまりすぎず赤ちゃんのペースを見守っていけると良いですね。

反対に疲れて機嫌が悪かったり、お腹が空き過ぎてミルクをほしがるかもしれません。